Le Blog des amoureux de la Nature

Bonjour à toutes et à toutes, je m’appelle Aurore et j’ai décidé d’ouvrir mon blog pour vous faire part de domaines qui me sont très chers, à savoir l’écologie ainsi que la préservation de l’environnement. Ce sont des secteurs qui sont de plus ancrés dans notre quotidien et qui ont le mérite que l’on s’y intéresse pour améliorer non seulement sa qualité de vie mais aussi la santé de la planète. A travers ce blog, je vais vous parler de l’écologie dans votre maison, dans les habitudes alimentaires, dans la beauté mais aussi dans l’immobilier. De cette façon, vous pourrez bénéficier de conseils et d’astuces pour faire quelques gestes au quotidien pour l’environnement.

Ma définition de l’environnement et de l’écologie

Pour commencer par comprendre les enjeux de l’écologie et de la préservation de l’environnement, il est important de définir ces notions. Il s’agit tout simplement des habitudes et des comportements que nous pouvons adopter pour limiter nos déchets, consommer mieux, moins polluer et par conséquent agir en faveur de la planète. Chacun a la capacité de s’améliorer et d’adopter des habitudes saines d’une part pour soi-même mais aussi pour la préservation de l’environnement.

L’écologie, même dans ma maison

Les habitations, les maisons comme les appartements, sont des sources de polluants : entre les produits ménagers, les produits cosmétiques, les bougies, les désodorisants, la lessive pour le linge (…), il est important de faire le tri dans ses placards pour préserver votre santé et améliorer votre qualité de vie.

Tout d’abord, on élimine les produits qui ne sont pas « éco labélisés » : je vous conseille vivement cette norme pour limiter les polluants au quotidien. Dans un second temps, on évite d’acheter les produits futiles comme les bougies, les parfums d’ambiance, etc. : ce sont des produits qui sont d’une part couteux mais qui sont également nocifs pour votre santé et pour celle de vos proches. Si vous aimez parfumer votre maison, choisissez des méthodes plus naturelles comme par exemple les fleurs fraîches ou encore les huiles essentielles (bio).

Adepte de la cuisine bio

Le bio dans nos assiettes a connu un véritable boum depuis cette dernière décennie : si les consommateurs étaient dans un premier temps réticents (moi la première), ils s’orientent beaucoup plus volontiers vers l’alimentation bio. A tort, on peut penser que le prix est un frein : c’est une fausse idée reçue. Certes les prix sont plus élevés que les produits « classiques » mais on mange de façon plus qualitative et on diminue par conséquent les quantités. Au final, le bio est accessible à toutes les bourses.

Beauté et santé healthy

Dans le domaine de la beauté et de la santé, l’écologie a également une part très importante : là encore, on peut choisir du maquillage ainsi que des produits cosmétiques respectueux de l’environnement. On peut soit opter pour du bio, soit écarter tous les produits qui contiennent des agents nocifs comme notamment le paraben, le silicone, les colorants dérivés du goudron de houille ou encore les ingrédients reliés au DEA. Si cela vous paraît insurmontable au premier abord, rassurez-vous : vous allez vite prendre vos repères petit à petit. Au début vous allez passer les étiquettes à la loupe mais vous saurez vite identifier les produits qui sont respectueux de votre peau et de l’environnement.

L’environnement, c’est aussi dans l’immobilier

Enfin, agir sur l’environnement commence par son habitation comme par exemple faire des travaux d’isolation pour éviter la pleine puissance des radiateurs, avoir des fenêtres adéquates, éviter de prendre des bains tous les jours, raccourcir son temps de douche, etc. La plus part des projets qui concernent l’amélioration d’un logement bénéficient de certaines aides publiques : n’hésitez pas à vous renseigner, vous avez tout à y gagner !

Astuces pour une cuisine écologique et healthy

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